반응형 전체 글48 2025년 직장인 연봉 실수령액표 연봉계산기 2025년 한국의 직장인 연봉에 따른 실수령액과 세금 내역을 계산한 표는 다음과 같습니다. 이 실수령액표는 소득세, 국민연금, 건강보험, 고용보험 등을 계산하여 작성하였고, 연봉 계산기링크를 추가 해놓았으니, 25년 직장 연봉 실수령금액이 궁금하신분들은 아래 링크에서 검색하시면 됩니다. 2025년 연봉별 실수령액 및 세금내역 세금 계산 기준 소득세: 2025년 소득세 세율은 다음과 같다. 1,400만 원 이하: 6.6% 5,000만 원 이하: 16.5% 8,800만 원 이하: 26.4% 1억 5,000만 원 이하: 38.5% 3억 원 이하: 41.8% 5억 원 이하: 44.5% 5억 원 초과: 49.5%국민연금: 연봉의 4.5%건강보험: 연봉의 3.9%고용보험: 연봉의 0.9%손쉽게 25년 .. 2025. 3. 20. 2025년 벚꽃 개화시기 벚꽃명소 벚꽃놀이 벚꽃은 봄철에 한국에서 가장 아름다운 풍경 중 하나로, 매년 많은 사람들이 벚꽃을 감상하기 위해 많은 장소를 방문합니다. 벚꽃 시즌은 매년 지역에 따라 시기가 다르며, 2025년 벚꽃 예상 개화 시기를 소개해볼까 합니다. 2025년 벚꽃 개화 예상 시기 웨더아이에서 발표한 벚꽃 개화 예상시기는 평년보다 3~8일 정도 빠를 것으로 예상하고 있습니다. 하지만, 벚꽃의 개화는 3월 중 기온변화에 따른 영향이 크므로 개화 예상시기와는 다를 수 있습니다. 제주도: 3월 22일 (토)부산: 3월 23일 (일)전주, 전북: 3월 26일 (수)강릉, 강원도: 4월 1일 (화)서울: 4월 1일 (화)춘천, 강원도: 4월 4일 (금)개화 후 약 1주일이 지나면 만개에 이르며, 서울의 경우 4월 8일 경에 만개할 것으로 예.. 2025. 3. 20. 씀바귀의 효능 봄나물 씀바귀 고추장무침 씀바귀는 다양한 건강상의 이점을 제공하는 봄나물로, 다음과 같은 효능이 알려져 있습니다: 1. 당뇨 예방: 이눌린 성분이 췌장 기능을 활성화해 혈당 조절에 도움을 주며, 시나로사이드 성분은 혈당 강하와 지질 강화에 효과적입니다 2. 신경 안정: 트립토판, 히스티딘, 페닐알라닌 등의 아미노산이 풍부해 스트레스 완화와 신경 안정에 도움을 줍니다 3. 빈혈 예방: 엽산과 철분이 헤모글로빈 생성을 촉진해 빈혈을 예방하고 개선합니다. 4. 위장 건강: 소화 기능을 개선하고 위장을 튼튼하게 하는 효과가 있습니다 5. 간 기능 개선: 알라닌, 아르기닌, 트레오닌 등의 아미노산이 간 독소 배출과 간 기능 회복을 돕습니다 6. 면역력 강화: 알리파틱과 트리테른페노이드 성분이 면역 체계를 강화하고 호흡기 질환 예방에 효과.. 2025. 3. 19. <1막>폭싹 속았수다! 감성 눈물샘 자극 명장면 현재 오리지널 넷플릭스 1위 드라마 '폭싹 속았수다' 감성자극 눈물 없이는 볼 수 없는 명장면들을 모아보았습니다.,1화 웬수 중에 상웬수지. 이런 웬수가 또 어딨어? 웬수 중에 상웬수지, 이런 웬수가 또 어딨어? 고런 웬수면, 나도 하나 주소.나 아부지는 엄마는 빚잔치에, 첫서방은 병수발, 새서방은 한량에 내 팔자가 지게꾼이라.전부 다 내 지게 위에만 올라타는데, 이 콩만 한 게 자꾸 내 지게에서 내려와. 자꾸 지가 내 등짐을 같이 들겠대. 그러니 웬수지. 내속을 젤루 후벼 파니 웬수지. 2화 금도끼, 은도끼 다 준대도 쇠도끼가 내 거야 내가 왜 제주 바닥에서 제일 멋대가리 없는 양관식한테 시집가는 줄 알아?무쇠, 무쇠같아서...배는 곯아도 마음은 안 곯겠다 싶어서 금도끼, 은도끼 다 준대도 쇠도끼가 내.. 2025. 3. 18. 비타민D 섭취에 좋은 음식들 비타민D는 칼슘 흡수를 돕고 골격 건강을 유지하며, 암, 심혈관질환, 우울증 등 다양한 질병 예방에 핵심적인 역할을 합니다. 또한 면역력 강화에도 도움을 주는 것으로 입증되었습니다. 비타민D 결핍 시 골연화증이나 구루병 등 골격 약화 증상이 나타날 수 있으며, 혈중 칼슘과 인 농도가 낮아질 수 있습니다1. 생선 및 해산물기름진 생선과 일부 해산물은 비타민 D가 풍부한 대표적인 식품입니다.연어 🐟 고등어참치정어리대구 간유(코드리버 오일) 2. 유제품 및 식물성 음료우유 🥛 요거트치즈 (특히 체다, 스위스 치즈) 🧀 두유 및 아몬드 밀크3. 달걀 🥚달걀노른자에 비타민 D가 포함1개당 약 40 IU목초를 먹고 자란 닭의 달걀이나 비타민 D 강화 사료를 먹인 닭의 달걀은 함량이 더 높음4. 버섯 🍄버섯.. 2025. 3. 17. 어린이비타민D 성장기 아이들에게 미치는 영향 D는 성장기 아이들의 뼈 발달과 면역력 형성에 중요한 역할을 합니다. 특히 성장기 어린이의 경우 뼈가 급격히 자라기 때문에 비타민D 섭취가 더욱 중요합니다. 최근 실내생활증가, 자외선차단제 사용, 불균형한 식단 등의 이유로 소아 비타민 결핍이 흔하게 나타나고 있습니다. 비타민D부족이 아이들의 성장에 어떠한 영향을 미치는가에 대해 알아보겠습니다.뼈건강과 성장 비타민D는 칼슘과 인의 흡수를 촉진하여 뼈 발육과 건강한 골격 유지에 필수적입니다. 비타민 D는 칼슘과 인의 흡수를 도와 골밀도를 증가시키고, 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 기여합니다. 연구에 따르면, 비타민 D가 부족하면 구루병이 발생할 위험이 커지고, 구루병은 뼈가 약해지고 휘어지는 질환으로, 특히 성장기 아이들에게 큰 영향을 미치게 됩니다.면역력 강.. 2025. 3. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
